Die Energien fließen wieder

vom 3. Oktober bis 8. Oktober

Vom €1.725, – bis €1.975, – p.P. auf der Basis von 1 Person pro Zimmer    
Vom €1.325, – bis €1.725, – p.P. auf der Basis von 2 Personen pro Zimmer

Keine asiatische Elementenlehre, hat die Deinem Körper innewohnenden 3 Körperenergien so trefflich darstellt, wie die Tibetische. Erst wenn Du, nach Tibetischer Medizinlehre, Deinen persönlichen energetischen Konstitutionstyp kennst, kannst Du die für Dich richtige Nahrung finden. Dies beruht auf dem Ausgleich der 3 Energien durch das Benennen der für Dich energetisch zutreffenden Lebensmittel. Unser FOOD.RHYTHM-Programm, hilft Dir, die täglich in der Nahrung enthaltenen FIT.STOFFE gemäß dieser Lehre zu verstehen und so den allumfassenden Ausgleich für Körper, Geist und Seele herzustellen. Einzigartige Körperübungen Lu Jong führen Dich zu einem neuen Körpergefühl, und kombiniert mit elementaren Yogaübungen für Deine Verdauung und Atmung, entfaltet sich ein völlig neues Gesundheitsbewusstsein.

All dies wird im Borgo Castello Panicaglia organisiert, einem einzigartigen Ort im schönen Umbrien mit jahrhunderter langer Ess-Medizin-Tradition. Das Borgo bietet die Möglichkeit, in der „grünen Lunge“ Italiens den tibetischen Weg der Gesundheit zu erlernen und Anti-Aging von innen heraus zu erfahren.

Die Woche wird von den Bestsellerautoren und Ernährungsexperten der Tibetischen Medizin Andrea, Sonja und Florian durchgeführt und organisiert. Sie bringen, in angenehmer Atmosphäre, ihr jahrzehntelanges Wissen und ihre Erfahrung in Praxis und Forschung der Tibetischen Medizin, des Ayurvedas und der Ernährungslehre westlicher Prägung, in ein einzigartiges Wochenprogramm ein.

Dieser Kurs wird auf Englisch unterrichtet.

Unser Tibetan FOOD.RHYTHM Programm besteht aus:

• Fünf Übernachtungen
• Vollpension
• Einführung in die Tibetische Medizin
• Tibetische Klosterübungen
• Bestimmung des tibetischen Konstitutionstyps
• Yoga zur Aktivierung des Verdauungsfeuers
• „Yin-Yoga“ – für den guten Stoffwechsel“
• Kurze Workshops zur tibetischen Ernährung

Freizeitaktivitäten:

• Geführte Trüffelsuche – 5 Gründe warum Sie Trüffel essen sollten!
• Geführte Klangschalen-Meditation
• Koch-Workshop

Also warten Sie nicht länger und melden Sie sich für Food Rhythm an, indem Sie das Anmedeleformular unten ausfüllen.

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an events@borgocastellopanicaglia.com.